Online cipővásárlás. Hogyan érdemes próbálni?

3 a magyar igazság, és 1 a ráadás:

1. PONTOS LÁBMÉRÉS
   Talán már hallottál róla, hogy a barefoot gyártók nem egységesen méretezik a cipőket. Ezért rendelés előtt mérd le pontosan a lábad! (Segítség itt: https://barefootia.hu/meretvalaszto )
2. MÉRETVÁLASZTÁS
   A mérés után már ki tudod választani, hogy melyik cipőből melyik méret lehet neked a legjobb. (Segítség itt: https://barefootia.hu/meretvalaszto) Ha mérethatáron vagy, érdemes mindkét méretet megrendelni, hogy jól össze tudd hasonlítani őket. Nem csak hosszban, de volumenben (belső tér, kvázi magasság) is fontos a jó illeszkedés. Ne aggódj, ami nem válik be, azt könnyen visszaküldheted!  (https://barefootia.hu/visszakuldes)
3. PRÓBA MENETE
   FONTOS! Ha figyelembe veszed az alábbiakat, nagyobb eséllyel fogod hosszabb hordás után is úgy érezni, hogy jól választottál:

• • Kezdő barefootosként lehet, hogy eleinte soknak érzed az ajánlott belső talphosszt. De az az általános tapasztalat, hogy ha megadod a lábadnak a természetes szabadságot, idővel megnő a helyigénye. Talán terülni fog a lábfejed, azaz megnő hosszában/széltében, talán nem. Akár még rövidebbé is válhat, ha megerősödik, és emiatt megemelkedik a talpboltozatod. De ha nem változik a mért méreted, akkor is feléledhetnek az évek óta pangó idegpályák, így egyre inkább megérzed majd, mire van szüksége a testednek az optimális, egészséges működéshez. Lehet, hogy már fél óra után megérzed, hogy jólesik a lábadnak az extra hely elöl, és lehet, hogy csak néhány hónap/év után. Ne feledd, mindenki másképp éli meg az átállást! Figyeld a tested jelzéseit, és hallgass rájuk!
  • Vedd fel a cipőt, told benne hátra a sarkadat, és rögzítsd rá jól a cipőt rüsztödre! Ne csak helyben topogva próbálgasd, lépkedj benne tempósan is, ahogy az utcán jársz! Fontos, hogy a lábad ne csúszkálhasson előre, és a sarkad se járjon benne fel-le. Figyelem: a lábad egy 3 dimenziós test. Ha úgy érzed, csónakázol a cipőben, bár a hossza elvben megfelelő és jól magadra igazítottad (vagy nem lehet igazítani, pl. a belebújós papucsoknál és balerináknál), akkor valószínőleg a volumene túl nagy neked, azaz nem elég “testes” a lábad az adott fazonhoz. Ezt legtöbbször remekül megoldja egy extra (barefoot) talpbetét. Ne küldd vissza a cipőt, amíg betéttel is ki nem próbáltad! Ha pedig épp csak egy picit hosszú, egy sarokfogó segíthet tökéletessé tenni.
  • Ha téli vagy túracipőt vásárolsz és vastag zoknival akarod viselni, próbáld így! Az a jó, ha vastag zokniban sem töltöd ki teljesen.
  • Úgy nőttünk fel, hogy a keskenyedő orrú cipő volt a trendi. Ha fentről lenézve túl szélesnek látod a cipőt ahhoz képest, amit megszoktál, nézd meg magad a tükörben! Így más szögből látod - úgy, ahogy mások is látni fogják rajtad. Ez az apró trükk segíthet megszokni a láb természetes látványát. A lábad akkor maradhat egészséges, ha elegendő helyet adsz neki a cipőben, hosszában és széltében is!

+1 tipp:

Megnöveli a jó választás esélyét, ha több különböző fazont is kipróbálsz egyszerre. Rendelj nyugodtan, hiszen amit nem választasz ki, azt elállással visszaküldheted!  (https://barefootia.hu/visszakuldes)

És a ráadás:

SZÉLESSÉG

                  A hagyományos cipők túl keskenyek elöl, ezáltal rontják a test egyensúlyát és stabilitását, és deformációkat is okozhatnak. Tehát az egészséges mozgáshoz nagyon fontos, hogy elég széles lábbelit válassz! Igen ám, de mekkora az „elég széles”?

Egyes gyártók megadnak szélességi adatokat, ám aránylag kevesen, ráadásul a szélességmérés nincs standardizálva. Néhány gyártó a talpbetétet méri, pedig az lapos, és sokszor teljesen más szélességű, mint a háromdimenziós cipő felsőrész. Az sem mindegy, melyik ponton és milyen szögben mérünk (ez a lábunkra is igaz). Azt, hogy mennyire széles cipőre van szükségünk, befolyásolja a volumen (a lábfej térbeli kiterjedése) is. Hű, mennyi minden! De akkor hogyan válasszunk megfelelő cipőt magunknak? Ehhez elég nagyjából tisztában lenni azzal, hogy a lábunk keskenyebb, átlagos vagy inkább széles, és hogy a volumenünk inkább kicsi, átlagos vagy inkább nagy. Összehasonlíthatod a lábad másokéval (hasonló hosszúság esetén), de különböző szélességű cipők felpróbálásával is besorolhatod magad. Minél többféle cipőt próbálasz fel, annál jobb képet kaphatsz magadról. Webshopunkban a képernyő bal oldalán található szélességi szűrő segítségével tudsz könnyen, gyorsan eligazodni a választékban. Ha csak egy bizonyos modell szélességére vagy kíváncsi, mi sem egyszerűbb: csak tekerj lejjebb a termékoldalon, és megtalálod az adatok között!

Ugyanígy szűrhetsz a talpvastagságra is, amit szintén feltüntettünk az adatok között.

Gratulálunk, most már mindent tudsz, amit egy tudatos barefootos figyelembe vesz a választásnál. Jó böngészést, jó barefootozást! Legyen neked is öröm minden lépés!